新闻通知设为首页收藏本站

淄博市中小学心理健康研究会

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
收藏本版 |订阅

职业减压 今日: 0|主题: 69

作者 回复/查看 最后发表
三招学会精力管理,从此告别力不从心 attach_img 赵老师 2016-11-15 014801 赵老师 2016-11-15 15:05
如何有效缓解焦虑 attach_img 赵老师 2017-7-6 014764 赵老师 2017-7-6 15:48
你都不敢去想,成功怎么敢不请自来呢 attach_img 赵老师 2016-11-4 014370 赵老师 2016-11-4 10:09
压力从何而来?存在于我们生活中的四种心理压力源 attach_img 赵老师 2017-1-14 013929 赵老师 2017-1-14 15:12
15分钟卸下压力的7个方法 attach_img 赵老师 2016-11-25 013613 赵老师 2016-11-25 10:15
结伴去散步,减压效果更好 attach_img 赵老师 2016-6-8 012973 赵老师 2016-6-8 09:53
“心理感冒”8良方 有效治疗“职场抑郁症” 赵老师 2013-5-8 011739 赵老师 2013-5-8 14:25
困惑时想三个问题 attach_img 赵老师 2016-6-2 011723 赵老师 2016-6-2 15:38
如何剔除失败基因 attach_img 赵老师 2015-3-10 011662 赵老师 2015-3-10 15:48
我允许【海灵格】 赵老师 2016-5-24 011644 赵老师 2016-5-24 09:31
六大定律让上班有乐趣 admin2 2013-3-21 011406 admin2 2013-3-21 10:00
上班族为何缺乏幸福感 赵老师 2013-9-4 011378 赵老师 2013-9-4 11:13
慕容莲生:“压力山大”的各国政要们如何减压 admin 2013-1-12 011344 admin 2013-1-12 09:51
如何对别人说“不”? admin2 2013-3-22 011314 admin2 2013-3-22 08:31
“478”呼吸法 两分钟缓解压力 attach_img 赵老师 2016-3-12 011272 赵老师 2016-3-12 15:12
释放压力健康减压的7个妙招 attach_img 赵老师 2013-5-11 011196 赵老师 2013-5-11 09:44
如何化负面情绪为正面能量? 赵老师 2014-1-16 011157 赵老师 2014-1-16 10:04
面部表情可改善心理状况 用笑容减压 admin2 2013-3-23 011067 admin2 2013-3-23 09:43
情绪低落时你该如何正确调理? 赵老师 2013-6-24 010793 赵老师 2013-6-24 10:02
职场减压 已是迫在眉睫 赵老师 2013-8-17 010736 赵老师 2013-8-17 11:26

快速发帖

还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

回顶部