如何帮助电脑网成瘾的孩子

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       孩子迷恋上电脑网络，为此影响了学习和生活，这是一个令许多父母都感到头疼的问题。那么我们应该如何帮助这些孩子呢？

       首先，父母双方对待上网的态度要一致，这样对孩子的督促才能真正得到贯彻，否则孩子会寻求中立或亲近一方的支持，甚至利用父母之间的分歧为他摆脱父母的监督找机会。

       其二，展现父母的关心。首先记住不要指责孩子，要让孩子切实感到父母的关心，这种关心不是针对他上网，而是为他整个生活和学习考虑的，并且用心地理解孩子的想法，并和他平等地交流你的看法。

       其三，建立一个上网的日志。让你的孩子和你一起记录他上网时间和活动内容，并且在适当的时机让他自己记录，这样你们之间可以进一步建立信任关系。

       其四，制定合情合理的规定。粗暴地干涉孩子的上网行为，只会适得其反。所以发现孩子的多疑状态，都要平心静气地和孩子一起交流意见，并针对他的问题和他一起制定一个用电脑的规定。

       其五，要把电脑放在公用的地方。孩子上网从事一些不愿意让家长看到的行为，都希望有个独立、隐私的空间，电脑如果摆在一个大家都能看到的地方，就可以大大降低他从事一些非学习用途的网上活动。

       其六，鼓励孩子参加其他活动。其他活动的替代作用是不可忽视的，只有填补了他的时间，他才没有更多的空闲时间上网，或者用现实中有趣的活动来替代网上活动。

       其七，必要时寻求心理医生的帮助，这样可以得到更专业，更有效的指导。