2017年3月20日淄博市中小学心理健康研究会和淄博学之源全脑潜能开发中心受淄博高新区第四小学彭刚校长的邀请为学校的骨干老师带来了一场实践性的注意力训练体验课。 于老师通过如何帮助孩子调整上课状态,如何以游戏的方式训练孩子的听觉注意力、视觉注意力以及观察力四个方面和老师们进行了交流。首先孩子们在课间嬉戏、打闹,始终保持着一种非常亢奋的状态,上课之后可能还在想着课间发生的那些有趣的事情,等着孩子自己调整好了之后,可能本节课的重点难点老师们已经讲完了,以至于本节课老师讲的内容同学们也就听到了后面老师总结的部分。针对这种情况于老师首先带领老师们体验了一下呼吸冥想放松训练,通过这个方式可以慢慢地将同学们的亢奋状态调整到非常平缓的状态;接下来又通过听数字拍手、听字拍手的游戏让老师们体验了一下如何训练同学们的听觉注意力,这样不仅添加了我们课程的趣味性,而且还能提高同学们的听课效率;同学们上课需要具备的能力还有视觉注意和观察力,于老师通过视觉追踪训练和现场随机的动作让老师们现场体验。 这次体验课虽然时间短,却非常的实用,老师们第二天上课就可以直接用到,同学们也可以马上受益。
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